El reconocido maestro Swami Saraswati nos explica su visión del yoga al que ha consagrado toda su vida. Le entrevista el profesor de yoga Daniel Hernández.
Entrevistador: ¿Para ser un buen practicante de yoga, hay que viajar alguna vez a la India?
Swami Saraswati: _____.
AA principios de los 70 eran muy pocos los que se acercaban al yoga. El yoga en aquella época era algo “raro” para la sociedad. Con los años, su difusión fue en progresivo aumento hasta la impresionante popularidad que ha alcanzado en la actualidad.
BA los dieciséis años, cayó en mis manos el primer libro de yoga e inmediatamente me puse a practicar asanas y relajación. Durante tres años practiqué de forma autodidacta y a partir de ahí comencé mi formación con reconocidos maestros.
CComo ya he dicho, independientemente del sendero que se siga, es normal que las otras vías vayan integrándose de forma natural como consecuencia del proceso de transformación y maduración del practicante.
DAl principio lo veía como una serie de ejercicios que me ayudaban a tener buena salud y a conseguir una excelente forma física. Luego pasó a ser la prioridad de mi vida. La maduración de este proceso desembocó finalmente en mi “forma de vida” cuyo eje es el servicio a los demás.
EEl yoga es un sistema que se concibió con el objetivo de que el ser humano pudiera alcanzar salud y armonía total en todos los aspectos de su personalidad. En mi caso, y después de muchos años de práctica, se ha convertido en mi modo de vida.
FDaniel, yo recomendaría visitar este maravilloso país al menos una vez. La gran variedad de información y contrastes, que aporta la cultura de la India, puede enriquecer mucho nuestra visión de la vida.
GUn punto clave es que tengan una buena preparación, es decir, un conocimiento y comprensión profunda de la teoría y la práctica del yoga. Y si poseen un buen sentido del humor, mejor que mejor.
HYo diría que incluye los tres aspectos en igual proporción.
