ЗНО для вчителів початкових класів 2025 року – основна сесія

Проаналізуйте інформацію і дайте відповідь на запитання.

Структура уроку узагальнення і систематизації знань

Який із наведених етапів є зайвим для структури уроку цього типу?

I. Перевірка домашнього завдання.

II. Мотивація навчальної діяльності.

III. Повторення, узагальнення ї систематизація вивченого.

IV Осмислення нових знань під час практичної діяльності.

V. Узагальнення i порівняння системи понять.

VI Виконання творчих вправ різних видів.

VII. Домашнє завдання творчого характеру.

VIII. Підсумок уроку.

Проаналізуйте інформацію і дайте відповідь на запитання.

У Санітарному регламенті для закладів загальної середньої освіти зазначено, що вивчення нового матеріалу, виконання завдань для підсумкового оцінювання найкраще проводити на 2-4 навчальному занятті посеред тижня.

Яку вимогу до організації навчально-пізнавальної діяльності учнів схарактеризовано?

Яка з наведених функцій оцінювання навчальних досягнень учнів виявляється в бажанні та потребі самовдосконалюватися, здійснювати рефлексію, самоконтроль і самооцінювання, вибудовувати індивідуальну навчальну траєкторію?

Проаналізуйте інформацію і дайте відповідь на запитання.

Узагальнюючи результати педагогічної діагностики, учителька сформулювала висновки: «Назару властива довготривала працездатність, терплячість і стриманість. Він важко пристосовується до змін у навколишньому середовищі, повільно включається в нову роботу. Йому властива інертність і негнучкість поведінки, неквапливість, але водночас наполегливість у досягненні мети, стійкість у прагненнях і настроях».

Який тип темпераменту учня схарактеризовано?

Проаналізуйте й доповніть речення, щоб воно стало правильним твердженням.

Утворення неадекватних механізмів пристосування дитини до школи, виявами яких є певні порушення поведінки, конфліктні стосунки з однокласниками / однокласницями й дорослими, підвищений рівень тривожності, порушення особистісного розвитку, – це

Що з наведеного свідчить про наявність у дитини диспраксії?

Який з наведених чинників перешкоджає реалізації педагогіки партнерства?

У якій з наведених ситуацій ідеться про булінг?

Яка діяльність асистента вчителя в умовах використання технологій дистанційного навчання НЕ є обов'язковою?

Проаналізуйте інформацію і дайте відповідь на запитання.

Під час дослідження мікроклімату в навчальному приміщенні з'ясували, що за низької температури повітря його підвищена рухливість створює відчуття ще більшого холоду. Тому рухливість повітря має бути мінімальною. Ознайомтесь із твердженнями стосовно оптимізації мікроклімату в навчальному приміщенні за цих умов.

І. Робити вологе прибирання двічі на день.

ІІ. Провітрювати приміщення відповідно до сезону.

Чи правильні наведені твердження?

Проаналізуйте інформацію і дайте відповідь на запитання.

У Санітарному регламенті для закладів загальної середньої освіти зазначено, що вчитель має не менш як двічі на рік пересаджувати учнів на інші ряди, не порушуючи відповідності групи меблів їхньому зросту та беручи до уваги гостроту зору й слуху.

Яка мета таких дій учителя?

Яка дія буде помилковою в разі загоряння електричного приладу в навчальному приміщенні?

Проаналізуйте інформацію і дайте відповідь на запитання.

Під дією несприятливих чинників зовнішнього середовища учень дістав переохолодження. Унаслідок цього в дитини з'явилися такі симптоми: зниження температури тіла нижче за 35° С, тремтіння, повільне дихання, бліда й холодна шкіра.

Яка з наведених дій буде помилковою в такій ситуації?

Яка дія буде помилковою в разі потрапляння на шкіру кислоти?

Яке з тверджень відповідає Закону «Про забезпечення функціонування української мови як державної»?

Проаналізуйте й доповніть речення, щоб воно стало правильним твердженням.

Процес ототожнення (уподібнення) себе з іншим індивідом або групою, основою якого є емоційний зв'язок; набуття, засвоєння цінностей, ролей, моральних якостей іншої людини, особливо батьків; копіювання суб'єктом думок, почуттів, дій іншої людини, яка є моделлю, – це

Прочитайте речення (цифрою позначено наступне слово).

(1)Кидати навчальний курс (2)посередині навіть через брак (3)часу – вельми погане рішення, адже ви не просто втрачаєте інтерес до (4)пізнання нового, а (5)йдете (6)наздогад помилковим (7)шляхом.

НЕПРАВИЛЬНО виділено букви на позначення наголошених голосних у ВСІХ словах, позначених цифрами

Яке речення потребує редагування?

Конструювання і дизайн в освіті – це створення навчального середовища, яке відповідає запитам учнівства. Це передбачає продумане планування уроку. Учитель / учителька як дизайнер / дизайнерка (1)________ заняття, добирає навчальні матеріали й активності, щоб вони були зрозумілими й цікавими для учнівства. Важливо, що ефективне конструювання і дизайн уроків допоможуть (2)________ якість навчання та зберегти кожну хвилину на уроці.

На місці пропуску (1) потрібно вставити

Конструювання і дизайн в освіті – це створення навчального середовища, яке відповідає запитам учнівства. Це передбачає продумане планування уроку. Учитель / учителька як дизайнер / дизайнерка (1)________ заняття, добирає навчальні матеріали й активності, щоб вони були зрозумілими й цікавими для учнівства. Важливо, що ефективне конструювання і дизайн уроків допоможуть (2)________ якість навчання та зберегти кожну хвилину на уроці.

На місці пропуску (2) потрібно вставити

Яке з наведених висловлювань учителя містить некоректне формулювання пропозиції до учнів щодо роботи в групі?

Проаналізуйте інформацію і дайте відповідь на запитання.

Сім'я – це той простір, де формується ставлення до роботи, до професійної діяльності. Якщо батьки ставляться до роботи як до значущої частини власного життя, розглядають її як засіб самореалізації та самовираження, то дитина з раннього віку засвоює, що задоволеність життям безпосередньо пов'язана з роботою, і навпаки.

У якому варіанті найточніше визначено мету повідомлення?

Який з наведених паролів до особистого облікового запису Google є надійним?

У якому рядку наведено лише назви пристроїв для введення інформації в комп'ютер?

Якою піктограмою позначено програму Microsoft, для проєктування i макетування сторінок; створення візитівок, запрошень, почесних грамот, оголошень, вітальних листівок тощо?

Проаналізуйте інформацію i дайте відповідь на запитання. Для оформлення покупки в інтернет-магазині вас просять заповнити форму:

Чому НЕ можна оформлювати таке замовлення?

Що таке Google Keep?

Що з наведеного НЕ належить до ідей дитиноцентризму, актуальних для Нової української школи?

У якому варіанті описано спосіб взаємодії вчителя й учнів під час застосування дослідницького методу навчання?

Яка мета НЕ відповідає темі уроку «Казка Івана Франка "Лис Микита"»?

Проаналізуйте виконане учнем завдання і вкажіть скількох помилок він припустився.

Технічна навичка письма полягає в оволодінні учнями всіма наведеними вміннями, ОКРІМ уміння правильно

Проаналізуйте завдання з підручника і дайте відповідь.

Для виконання цього завдання учень застосовує всі наведені вміння, ОКРІМ

Проаналізуйте завдання з підручника і дайте відповідь на запитання.

Завдання 1. Складіть вираз на додавання і множення за малюнком.

Завдання 2. Виконайте звуковий розбір слова горобчик.

Завдання 3. Розгляньте малюнок і таблицю. Розкажіть про птаха.

	Назва птаха	горобець
	Вага	28-35 г
	Довжина тіла	16 см
	Тривалість життя	9-21 міс.
	Харчування	рослинна їжа, комахи

Які освітні галузі зінтегровано в наведеному завданні?

Проаналізуйте фрагмент уроку й дайте відповідь на запитання.

Учитель: «Сьогодні нам на уроці доведеться плідно попрацювати. А для цього ви маєте бути... Доберіть прикметники до кожної літери та визначте відповідні якості, що стануть вам у пригоді на уроці».

Орієнтовні відповіді учнів:

У – уважними

С – старанними

Д – допитливими

Н – наполегливими

П – працьовитими

З якою метою на уроці було використано наведений фрагмент?

Проаналізуйте теоретичний матеріал до уроку української мови й дайте відповідь на запитання.

І. Байка – невеликий, здебільшого віршований твір повчального змісту, персонажами якого є люди, тварини, рослини чи предмети тощо. Повчальний висновок у байках називають мораллю або силою байки.

ІІ. Байка – це невеликий, здебільшого віршований повчально-гумористичний чи сатиричний твір алегоричного змісту. Байка належить до ліро-епічних жанрів літератури, бо в ній автор розповідає про вчинки персонажів і водночас у прямій формі виявляє своє ставлення до персонажів твору та їхніх вчинків.

ІІІ. Байка – це невеликий алегоричний твір повчально-сатиричного характеру. Байка складається з двох частин: розповідь і повчання.

IV. Байка – невеликий, здебільшого віршований твір алегоричного характеру з повчальним змістом. Переважна кількість байок складається з оповіді (фабули) й моралі.

Зміст яких визначень відповідає віковим особливостям учнів початкових класів і Типовим освітнім програмам для 1-4-х класів?

Який прийом розвитку критичного мислення учнів передбачає використання наведених символів?

	– відома інформація
	– невідома інформація
	– нова інформація
	– з'явилося запитання

Яке з наведених завдань НЕдоцільно використовувати на уроці з теми «Поняття про закінчення»?

Проаналізуйте навчальну ситуацію і дайте відповідь на запитання.

На уроці української мови вчителька запропонувала учням виконати завдання з підручника.

Які види мовленнєвої діяльності реалізували учні, виконуючи це завдання?

Проаналізуйте навчальну ситуацію і дайте відповідь.

Учителька запропонувала учням розглянути етикетку з пляшки мінеральної води та презентувати цей продукт, орієнтуючись на такі запитання:

– Як називається вода? Де її видобувають?

– Яка денна норма води для людини?

– Чи містить ця вода газ?

– Який термін придатності цієї води?

– Чи можна вживати цю воду?

Це завдання спрямовано на реалізацію всіх обов'язкових результатів навчання здобувачів освіти, ОКРІМ

На збагачення словникового запасу учнів спрямовано всі вказані вправи, ОКРІМ

Проаналізуйте фрагмент плану-конспекту уроку й виконайте завдання до нього.

Формат уроку: очно.

Перебіг уроку

1. Організація класу до роботи.

2. Мотивація навчально-пізнавальної діяльності учнів.

3. Актуалізація опорних знань.

Завдання 1.

Учителька роздала учням картки із завданнями й запропонувала інструкцію роботи з ними, а саме: за її сигналом розпочати рухатися по класу в помірному темпі, зустрівши однокласника / однокласницю утворити пару, «приклеїтися» плечима одне до одного й заповнити один рядок таблиці з картки, виконавши завдання. Потім утворити пару з іншим учнем / ученицею і повторити дії. Так треба робити доти, доки не буде заповнено всю таблицю на картці. Після чого сісти на своє місце й перевірити правильність виконання завдання.

Зразок картки:

4. Повідомлення теми й мети уроку.

5. Вивчення нового матеріалу.

Завдання 2.

Було \(12\) кг морозива. Продали \(\frac 13\) частину всього морозива. Скільки кілограмів морозива продали?

\(12 : 3 = \) __ (кг)

Робота з правилом.

Завдання 3.

Обчисли:

\(\frac 15\ \text{від} 40\)                  \(\frac 13\ \text{від} 24\)                  \(\frac 14\ \text{від} 28\)

\(\frac 16\ \text{від} 418\)                \(\frac 12\ \text{від} 18\)                  \(\frac 17\ \text{від} 49\)

Завдання 4.

У книжці «Пригоди Піноккіо» \(160\) сторінок. Дануся читала щодня \(\frac 18\) від усієї кількості сторінок. Скільки сторінок щодня читала Дануся?

6. Закріплення вивченого матеріалу.

Завдання 5.

Щоби потрапити до парку Піноккіо в Італії, Любчик проїхав 180 км Україною, 540 км – Угорщиною і 280 км – Словенією. До парку залишилося проїхати ще половину того шляху, що Любчик уже подолав. Скільки кілометрів залишилося проїхати хлопчикові?

Завдання 6.

В артмайстерні виготовили 480 пальчикових ляльок: 330 із них – герої казки «Пригоди Піноккіо», третина решти – звірята. Скільки пальчикових ляльок-звірят виготовили в артмайстерні?

Завдання 7.

Перед подорожжю до Італії Любчик прочитав четверту частину книжки «Пригоди Піноккіо». Повернувшись додому, він прочитав решту за 2 дні, порівну щодня. Скільки сторінок на день читав Любчик, повернувшись з Італії, якщо в книжці всього 160 сторінок?

Завдання 8.

Книжка «Пригоди Піноккіо» у 2019 році коштувала 210 грн. Це становить третину того, що вона коштувала на початку 2024 року. Скільки гривень коштувала книжка на початку 2024 року?

7. Підсумок уроку.

Для того щоб учитель міг успішно провести урок за наведеним фрагментом плану-конспекту, в учнів обов'язково мають бути сформовані всі зазначені вміння, ОКРІМ

Формат уроку: очно.

Перебіг уроку

1. Організація класу до роботи.

2. Мотивація навчально-пізнавальної діяльності учнів.

3. Актуалізація опорних знань.

Завдання 1.

Учителька роздала учням картки із завданнями й запропонувала інструкцію роботи з ними, а саме: за її сигналом розпочати рухатися по класу в помірному темпі, зустрівши однокласника / однокласницю утворити пару, «приклеїтися» плечима одне до одного й заповнити один рядок таблиці з картки, виконавши завдання. Потім утворити пару з іншим учнем / ученицею і повторити дії. Так треба робити доти, доки не буде заповнено всю таблицю на картці. Після чого сісти на своє місце й перевірити правильність виконання завдання.

Зразок картки:

4. Повідомлення теми й мети уроку.

5. Вивчення нового матеріалу.

Завдання 2.

Було \(12\) кг морозива. Продали \(\frac 13\) частину всього морозива. Скільки кілограмів морозива продали?

\(12 : 3 = \) __ (кг)

Робота з правилом.

Завдання 3.

Обчисли:

\(\frac 15\ \text{від} 40\)                  \(\frac 13\ \text{від} 24\)                  \(\frac 14\ \text{від} 28\)

\(\frac 16\ \text{від} 418\)                \(\frac 12\ \text{від} 18\)                  \(\frac 17\ \text{від} 49\)

Завдання 4.

У книжці «Пригоди Піноккіо» \(160\) сторінок. Дануся читала щодня \(\frac 18\) від усієї кількості сторінок. Скільки сторінок щодня читала Дануся?

6. Закріплення вивченого матеріалу.

Завдання 5.

Щоби потрапити до парку Піноккіо в Італії, Любчик проїхав 180 км Україною, 540 км – Угорщиною і 280 км – Словенією. До парку залишилося проїхати ще половину того шляху, що Любчик уже подолав. Скільки кілометрів залишилося проїхати хлопчикові?

Завдання 6.

В артмайстерні виготовили 480 пальчикових ляльок: 330 із них – герої казки «Пригоди Піноккіо», третина решти – звірята. Скільки пальчикових ляльок-звірят виготовили в артмайстерні?

Завдання 7.

Перед подорожжю до Італії Любчик прочитав четверту частину книжки «Пригоди Піноккіо». Повернувшись додому, він прочитав решту за 2 дні, порівну щодня. Скільки сторінок на день читав Любчик, повернувшись з Італії, якщо в книжці всього 160 сторінок?

Завдання 8.

Книжка «Пригоди Піноккіо» у 2019 році коштувала 210 грн. Це становить третину того, що вона коштувала на початку 2024 року. Скільки гривень коштувала книжка на початку 2024 року?

7. Підсумок уроку.

Проаналізуйте наведене завдання і дайте відповідь на запитання.

Визнач, яку частину прямокутника зафарбовано.

Який етап уроку доцільно доповнити наведеним завданням?

Формат уроку: очно.

Перебіг уроку

1. Організація класу до роботи.

2. Мотивація навчально-пізнавальної діяльності учнів.

3. Актуалізація опорних знань.

Завдання 1.

Учителька роздала учням картки із завданнями й запропонувала інструкцію роботи з ними, а саме: за її сигналом розпочати рухатися по класу в помірному темпі, зустрівши однокласника / однокласницю утворити пару, «приклеїтися» плечима одне до одного й заповнити один рядок таблиці з картки, виконавши завдання. Потім утворити пару з іншим учнем / ученицею і повторити дії. Так треба робити доти, доки не буде заповнено всю таблицю на картці. Після чого сісти на своє місце й перевірити правильність виконання завдання.

Зразок картки:

4. Повідомлення теми й мети уроку.

5. Вивчення нового матеріалу.

Завдання 2.

Було \(12\) кг морозива. Продали \(\frac 13\) частину всього морозива. Скільки кілограмів морозива продали?

\(12 : 3 = \) __ (кг)

Робота з правилом.

Завдання 3.

Обчисли:

\(\frac 15\ \text{від} 40\)                  \(\frac 13\ \text{від} 24\)                  \(\frac 14\ \text{від} 28\)

\(\frac 16\ \text{від} 418\)                \(\frac 12\ \text{від} 18\)                  \(\frac 17\ \text{від} 49\)

Завдання 4.

У книжці «Пригоди Піноккіо» \(160\) сторінок. Дануся читала щодня \(\frac 18\) від усієї кількості сторінок. Скільки сторінок щодня читала Дануся?

6. Закріплення вивченого матеріалу.

Завдання 5.

Щоби потрапити до парку Піноккіо в Італії, Любчик проїхав 180 км Україною, 540 км – Угорщиною і 280 км – Словенією. До парку залишилося проїхати ще половину того шляху, що Любчик уже подолав. Скільки кілометрів залишилося проїхати хлопчикові?

Завдання 6.

В артмайстерні виготовили 480 пальчикових ляльок: 330 із них – герої казки «Пригоди Піноккіо», третина решти – звірята. Скільки пальчикових ляльок-звірят виготовили в артмайстерні?

Завдання 7.

Перед подорожжю до Італії Любчик прочитав четверту частину книжки «Пригоди Піноккіо». Повернувшись додому, він прочитав решту за 2 дні, порівну щодня. Скільки сторінок на день читав Любчик, повернувшись з Італії, якщо в книжці всього 160 сторінок?

Завдання 8.

Книжка «Пригоди Піноккіо» у 2019 році коштувала 210 грн. Це становить третину того, що вона коштувала на початку 2024 року. Скільки гривень коштувала книжка на початку 2024 року?

7. Підсумок уроку.

Який метод розвитку критичного мислення використано в Завданні 1?

Формат уроку: очно.

Перебіг уроку

1. Організація класу до роботи.

2. Мотивація навчально-пізнавальної діяльності учнів.

3. Актуалізація опорних знань.

Завдання 1.

Учителька роздала учням картки із завданнями й запропонувала інструкцію роботи з ними, а саме: за її сигналом розпочати рухатися по класу в помірному темпі, зустрівши однокласника / однокласницю утворити пару, «приклеїтися» плечима одне до одного й заповнити один рядок таблиці з картки, виконавши завдання. Потім утворити пару з іншим учнем / ученицею і повторити дії. Так треба робити доти, доки не буде заповнено всю таблицю на картці. Після чого сісти на своє місце й перевірити правильність виконання завдання.

Зразок картки:

4. Повідомлення теми й мети уроку.

5. Вивчення нового матеріалу.

Завдання 2.

Було \(12\) кг морозива. Продали \(\frac 13\) частину всього морозива. Скільки кілограмів морозива продали?

\(12 : 3 = \) __ (кг)

Робота з правилом.

Завдання 3.

Обчисли:

\(\frac 15\ \text{від} 40\)                  \(\frac 13\ \text{від} 24\)                  \(\frac 14\ \text{від} 28\)

\(\frac 16\ \text{від} 418\)                \(\frac 12\ \text{від} 18\)                  \(\frac 17\ \text{від} 49\)

Завдання 4.

У книжці «Пригоди Піноккіо» \(160\) сторінок. Дануся читала щодня \(\frac 18\) від усієї кількості сторінок. Скільки сторінок щодня читала Дануся?

6. Закріплення вивченого матеріалу.

Завдання 5.

Щоби потрапити до парку Піноккіо в Італії, Любчик проїхав 180 км Україною, 540 км – Угорщиною і 280 км – Словенією. До парку залишилося проїхати ще половину того шляху, що Любчик уже подолав. Скільки кілометрів залишилося проїхати хлопчикові?

Завдання 6.

В артмайстерні виготовили 480 пальчикових ляльок: 330 із них – герої казки «Пригоди Піноккіо», третина решти – звірята. Скільки пальчикових ляльок-звірят виготовили в артмайстерні?

Завдання 7.

Перед подорожжю до Італії Любчик прочитав четверту частину книжки «Пригоди Піноккіо». Повернувшись додому, він прочитав решту за 2 дні, порівну щодня. Скільки сторінок на день читав Любчик, повернувшись з Італії, якщо в книжці всього 160 сторінок?

Завдання 8.

Книжка «Пригоди Піноккіо» у 2019 році коштувала 210 грн. Це становить третину того, що вона коштувала на початку 2024 року. Скільки гривень коштувала книжка на початку 2024 року?

7. Підсумок уроку.

Яке з наведених у фрагменті плану-конспекту уроку завдань НЕ відповідає змісту уроку?

Формат уроку: очно.

Перебіг уроку

1. Організація класу до роботи.

2. Мотивація навчально-пізнавальної діяльності учнів.

3. Актуалізація опорних знань.

Завдання 1.

Учителька роздала учням картки із завданнями й запропонувала інструкцію роботи з ними, а саме: за її сигналом розпочати рухатися по класу в помірному темпі, зустрівши однокласника / однокласницю утворити пару, «приклеїтися» плечима одне до одного й заповнити один рядок таблиці з картки, виконавши завдання. Потім утворити пару з іншим учнем / ученицею і повторити дії. Так треба робити доти, доки не буде заповнено всю таблицю на картці. Після чого сісти на своє місце й перевірити правильність виконання завдання.

Зразок картки:

4. Повідомлення теми й мети уроку.

5. Вивчення нового матеріалу.

Завдання 2.

Було \(12\) кг морозива. Продали \(\frac 13\) частину всього морозива. Скільки кілограмів морозива продали?

\(12 : 3 = \) __ (кг)

Робота з правилом.

Завдання 3.

Обчисли:

\(\frac 15\ \text{від} 40\)                  \(\frac 13\ \text{від} 24\)                  \(\frac 14\ \text{від} 28\)

\(\frac 16\ \text{від} 418\)                \(\frac 12\ \text{від} 18\)                  \(\frac 17\ \text{від} 49\)

Завдання 4.

У книжці «Пригоди Піноккіо» \(160\) сторінок. Дануся читала щодня \(\frac 18\) від усієї кількості сторінок. Скільки сторінок щодня читала Дануся?

6. Закріплення вивченого матеріалу.

Завдання 5.

Щоби потрапити до парку Піноккіо в Італії, Любчик проїхав 180 км Україною, 540 км – Угорщиною і 280 км – Словенією. До парку залишилося проїхати ще половину того шляху, що Любчик уже подолав. Скільки кілометрів залишилося проїхати хлопчикові?

Завдання 6.

В артмайстерні виготовили 480 пальчикових ляльок: 330 із них – герої казки «Пригоди Піноккіо», третина решти – звірята. Скільки пальчикових ляльок-звірят виготовили в артмайстерні?

Завдання 7.

Перед подорожжю до Італії Любчик прочитав четверту частину книжки «Пригоди Піноккіо». Повернувшись додому, він прочитав решту за 2 дні, порівну щодня. Скільки сторінок на день читав Любчик, повернувшись з Італії, якщо в книжці всього 160 сторінок?

Завдання 8.

Книжка «Пригоди Піноккіо» у 2019 році коштувала 210 грн. Це становить третину того, що вона коштувала на початку 2024 року. Скільки гривень коштувала книжка на початку 2024 року?

7. Підсумок уроку.

Для виконання Завдання 6 учням потрібно застосувати всі наведені вміння, ОКРІМ

Формат уроку: очно.

Перебіг уроку

1. Організація класу до роботи.

2. Мотивація навчально-пізнавальної діяльності учнів.

3. Актуалізація опорних знань.

Завдання 1.

Учителька роздала учням картки із завданнями й запропонувала інструкцію роботи з ними, а саме: за її сигналом розпочати рухатися по класу в помірному темпі, зустрівши однокласника / однокласницю утворити пару, «приклеїтися» плечима одне до одного й заповнити один рядок таблиці з картки, виконавши завдання. Потім утворити пару з іншим учнем / ученицею і повторити дії. Так треба робити доти, доки не буде заповнено всю таблицю на картці. Після чого сісти на своє місце й перевірити правильність виконання завдання.

Зразок картки:

4. Повідомлення теми й мети уроку.

5. Вивчення нового матеріалу.

Завдання 2.

Було \(12\) кг морозива. Продали \(\frac 13\) частину всього морозива. Скільки кілограмів морозива продали?

\(12 : 3 = \) __ (кг)

Робота з правилом.

Завдання 3.

Обчисли:

\(\frac 15\ \text{від} 40\)                  \(\frac 13\ \text{від} 24\)                  \(\frac 14\ \text{від} 28\)

\(\frac 16\ \text{від} 418\)                \(\frac 12\ \text{від} 18\)                  \(\frac 17\ \text{від} 49\)

Завдання 4.

У книжці «Пригоди Піноккіо» \(160\) сторінок. Дануся читала щодня \(\frac 18\) від усієї кількості сторінок. Скільки сторінок щодня читала Дануся?

6. Закріплення вивченого матеріалу.

Завдання 5.

Щоби потрапити до парку Піноккіо в Італії, Любчик проїхав 180 км Україною, 540 км – Угорщиною і 280 км – Словенією. До парку залишилося проїхати ще половину того шляху, що Любчик уже подолав. Скільки кілометрів залишилося проїхати хлопчикові?

Завдання 6.

В артмайстерні виготовили 480 пальчикових ляльок: 330 із них – герої казки «Пригоди Піноккіо», третина решти – звірята. Скільки пальчикових ляльок-звірят виготовили в артмайстерні?

Завдання 7.

Перед подорожжю до Італії Любчик прочитав четверту частину книжки «Пригоди Піноккіо». Повернувшись додому, він прочитав решту за 2 дні, порівну щодня. Скільки сторінок на день читав Любчик, повернувшись з Італії, якщо в книжці всього 160 сторінок?

Завдання 8.

Книжка «Пригоди Піноккіо» у 2019 році коштувала 210 грн. Це становить третину того, що вона коштувала на початку 2024 року. Скільки гривень коштувала книжка на початку 2024 року?

7. Підсумок уроку.

Укажіть тему уроку, наведеного у фрагменті плану-конспекту.

Формат уроку: очно.

Перебіг уроку

1. Організація класу до роботи.

2. Мотивація навчально-пізнавальної діяльності учнів.

3. Актуалізація опорних знань.

Завдання 1.

Учителька роздала учням картки із завданнями й запропонувала інструкцію роботи з ними, а саме: за її сигналом розпочати рухатися по класу в помірному темпі, зустрівши однокласника / однокласницю утворити пару, «приклеїтися» плечима одне до одного й заповнити один рядок таблиці з картки, виконавши завдання. Потім утворити пару з іншим учнем / ученицею і повторити дії. Так треба робити доти, доки не буде заповнено всю таблицю на картці. Після чого сісти на своє місце й перевірити правильність виконання завдання.

Зразок картки:

4. Повідомлення теми й мети уроку.

5. Вивчення нового матеріалу.

Завдання 2.

Було \(12\) кг морозива. Продали \(\frac 13\) частину всього морозива. Скільки кілограмів морозива продали?

\(12 : 3 = \) __ (кг)

Робота з правилом.

Завдання 3.

Обчисли:

\(\frac 15\ \text{від} 40\)                  \(\frac 13\ \text{від} 24\)                  \(\frac 14\ \text{від} 28\)

\(\frac 16\ \text{від} 418\)                \(\frac 12\ \text{від} 18\)                  \(\frac 17\ \text{від} 49\)

Завдання 4.

У книжці «Пригоди Піноккіо» \(160\) сторінок. Дануся читала щодня \(\frac 18\) від усієї кількості сторінок. Скільки сторінок щодня читала Дануся?

6. Закріплення вивченого матеріалу.

Завдання 5.

Щоби потрапити до парку Піноккіо в Італії, Любчик проїхав 180 км Україною, 540 км – Угорщиною і 280 км – Словенією. До парку залишилося проїхати ще половину того шляху, що Любчик уже подолав. Скільки кілометрів залишилося проїхати хлопчикові?

Завдання 6.

В артмайстерні виготовили 480 пальчикових ляльок: 330 із них – герої казки «Пригоди Піноккіо», третина решти – звірята. Скільки пальчикових ляльок-звірят виготовили в артмайстерні?

Завдання 7.

Перед подорожжю до Італії Любчик прочитав четверту частину книжки «Пригоди Піноккіо». Повернувшись додому, він прочитав решту за 2 дні, порівну щодня. Скільки сторінок на день читав Любчик, повернувшись з Італії, якщо в книжці всього 160 сторінок?

Завдання 8.

Книжка «Пригоди Піноккіо» у 2019 році коштувала 210 грн. Це становить третину того, що вона коштувала на початку 2024 року. Скільки гривень коштувала книжка на початку 2024 року?

7. Підсумок уроку.

За допомогою якого виразу можна розв'язати задачу в Завданні 7?

Яке з наведених зображень ілюструє складники лепбука?

Для вимірювання вологості повітря використовують

Проаналізуйте інформацію і дайте відповідь на запитання.

На уроці «Я досліджую світ» учителька запропонувала учням виміряти частоту пульсу за інструкцією:

1. Розслабтеся.

2. Сядьте на стілець і покладіть одну руку на стіл.

3. Пальці іншої руки покладіть на внутрішню сторону руки, що лежить на столі, над зап'ястям. Це місце потрібно злегка притиснути до кістки – так ви краще відчуєте пульсацію.

4. Полічіть пульс впродовж хвилини. Можете полічити протягом 30 секунд, а потім помножити на 2.

Який метод використала вчителька?

Який спосіб візуалізації навчального матеріалу ілюструє наведене зображення?

Проаналізуйте тексти й виконайте завдання до них (число в дужках позначає номер абзацу).

Текст А

(1) Бути здоровими й стрункими хочуть усі. І способів досягнення цієї мети доволі багато: це й короткочасні дієти, і розвантажувальні дні, і повна зміна раціону.

(2) Варто зауважити, що з усіх напрямів нетрадиційного харчування вегетаріанство – один із найдавніших. Йому понад дві з половиною тисячі років. Розрізняють цілковите вегетаріанство, лактовегетаріанство й оволактовегетаріанство.

(3) Вегетаріанська дієта допомагає боротися із зайвою вагою, оскільки рослинна їжа містить менше калорій і жирів. Такий раціон має невисоку енергетичну цінність і водночас зумовлює відчуття насичення, що дає змогу не набирати зайвих кілограмів. Вегетаріанський спосіб харчування позитивно впливає на здоров'я: поміж вегетаріанців нижчий рівень захворюваності на такі хвороби, як атеросклероз, гіпертонія, ішемічна хвороба серця, подагра.

(4) Утім дієтологи вважають, що раціон вегетаріанців не забезпечує організм достатньою кількістю незамінних амінокислот, а саме: триптофаном, фенілаланіном, тирозином, лізином, а також вітамінами В12, D, В2, мінеральними елементами, тому вегетаріанці потребують обов'язкового прийому вітамінів.

(5) Належним чином спланований вегетаріанський раціон є здоровим, збалансованим і корисним. Академія харчування і дієтології США підтверджує, що така дієта підходить людям на всіх етапах життєвого циклу, зокрема жінкам під час вагітності й лактації, немовлятам, дітям, підліткам, людям похилого віку, а також спортсменам.

(6) Вегетаріанство корисне не лише людям – воно приносить користь усьому довкіллю. Відмова від м'яса зберігає життя тваринам і допомагає економити викопне паливо. Якщо порівняти кількість енергії, необхідної для виробництва яловичини й соєвих бобів, то виявиться, що виробництво м'яса потребує її в 78 разів більше. Отже, вирощування овочів і злаків є набагато ефективнішим і водночас протистоїть стрімким кліматичним змінам на планеті.

(7) А ще вегетаріанство загалом сприяє здоровому й активному способу життя, адже більшість прихильників рослинної дієти також не вживає кави, алкоголю, не палить і регулярно займається спортом. До того ж вони частіше, ніж інші, цікавляться новими розробками у сфері здорового харчування, екологічними дослідженнями та проблемами захисту тварин...

За інтернет-джерелами

Текст Б

(8) Ще років 20 тому в нашій країні вегетаріанство було великою рідкістю, і відмова людини від м'яса викликала хвилю обурень. І це не дивно, адже більшість страв нашої національної кухні містить м'ясо: котлети, голубці, холодець, домашня ковбаска, а сало із цибулькою та чорним хлібом вважають чи не найголовнішим делікатесом.

(9) Проте роки йдуть, суспільство розвивається, цінності змінюються, тому й у нашій країні дедалі більше прихильників вегетаріанства. Та чи справді такий спосіб життя корисний для нашого здоров'я?

(10) Вегетаріанці всього світу однією з головних переваг невживання м'яса називають довголіття і здоров'я. Проте фахівці наполягають на тому, що бути вегетаріанцем, а тим паче веганом, означає шкодити власному здоров'ю з подвійною старанністю.

(11) «Якщо людина вирішує перейти на вегетаріанство, краще перед цим проконсультуватися з лікарем-терапевтом, здати аналізи, аби перевірити стан свого здоров'я, рівень феруму в крові й вітаміну В12, – зазначає лікар-терапевт Оксана Самойленко. – Деяким людям вегетаріанство не рекомендовано через їхню генетичну схильність і погану роботу шлунково-кишкового тракту. Через таке харчування в них виникає дефіцит білка, феруму, цинку, вітаміну В12».

(12) Лікарі застерігають: якщо різко перейти на таке харчування, то можуть бути негативні наслідки: анемія, утома, погіршення когнітивних функцій, депресивні розлади, ламкість нігтів, випадіння волосся, зниження імунітету тощо.

(13) Хоча жорстких протипоказань до вегетаріанства немає, проте багато лікарів уважає, що для деяких категорій людей цей харчовий режим може бути неприйнятним. Дієта, наповнена сирими овочами та фруктами, не підходить для людей із чутливим шлунком і може викликати загострення таких захворювань, як холецистит, гастрит, панкреатит, жовчнокам'яна хвороба.

(14) Вагітним жінкам, особам, зайнятим важкою фізичною працею, і спортсменам варто їсти м'ясо, хоча б дієтичну птицю чи кролика. Літнім людям вегетаріанство не може забезпечити підвищену потребу в легкозасвоюваному кальції, коли на тлі дефіциту вітаміну D зростає ризик розвитку остеопорозу.

(15) Не бажано так харчуватися дітям. Вони мають отримувати вдосталь білка, адже часто в дітей виникає дефіцит феруму. Діти-вегетаріанці можуть мати проблеми із зайвою вагою, бо споживають багато їжі з простими вуглеводами.

(16) Дослідження показують, що вегетаріанці живуть довше, але на це впливають також інші чинники. Більшість людей, які так харчуються, не мають шкідливих звичок – зокрема паління і вживання алкоголю – займаються спортом, ведуть активний спосіб життя, що позитивно впливає на здоров'я. Тому не доведено, що їхнє довголіття зумовлено саме відмовою від м'яса.

За інтернет-джерелами

Текст В

(17) Вегетаріанський стиль життя стає дедалі популярнішим. Українці відмовляються від м'яса, хутра, проводять марші на захист тварин, у містах з'являються нові вегетаріанські кафе, а в усемережжі не замовкають суперечки про користь і шкоду такої дієти. Ми запитали відомих українських вегетаріанців і веганів про їхні принципи й про те, чого їм бракує.

(18) Вокалістка гурту «Крихітка» Олександра Кольцова розповідає: «Я років 15 не готую собі м'яса тварин і птахів, але вживаю рибу, морепродукти, яйця і молочні продукти. Не вживаю алкоголю і не палю, не вживаю наркотиків – не моє. Особливих обмежень не відчуваю. Оцінюю свій спосіб життя просто як помірковано здоровий і не вважаю, що «сиджу на дієті».

(19) Я не нав'язую родичам чи друзям свій вибір, і вони з розумінням ставляться до моїх преференцій. За потреби готую м'ясо іншим членам сім'ї. Хоча я й не нав'язую власного способу життя, але мені завжди приємно чути, що хтось став почуватися краще, коли зменшив кількість м'яса, цукру чи кофеїну й зайнявся спортом».

(20) Призерка європейських і світових змагань плавчиня Катерина Садурська ділиться досвідом вегетаріанства: «Я не вживаю м'яса, тобто можна сказати, що я вегетаріанка. Моя мама зазвичай постує, а я завжди вважала, що спортсменові м'ясо просто необхідне, тому вирішила обмежитися лише останнім тижнем. І зовсім не відчула різниці. Усе пройшло легко й зовсім не вплинуло на самопочуття. Тож я зацікавилася, почала шукати інформацію про вегетаріанство та його різновиди, експериментувати з вибором продуктів.

(21) Був невеликий проміжок часу, коли була практично сироїдом. У фізичному плані мене все влаштовувало, а от у психологічному така дієта краща для людей, які займаються здебільшого духовними практиками. Спортсмену цей раціон не дуже підходить, бо ми власне воїни й нам потрібно багато енергії і сил, щоб боротися, а також здорова доза агресії, яка теж заряджає. Тому варіант із сироїдінням відпав. Я повернулася до звичайної дієти. Навіть намагалася повернутися до м'яса. Але організм уже не сприймав його й дуже довго перетравлював. Зараз їм усе, окрім м'яса.

(22) Серед моїх знайомих багато м'ясоїдів. І взагалі, уважаю, що на все свій час. Якщо людина захоче щось змінити – обов'язково знайде інформацію. А якщо нав'язувати – це вже не буде власним вибором. Як бачите, три роки без м'яса в професійному спорті – це реально».

За інтернет-джерелами

У жодному тексті НЕМАЄ згадки про

Текст А

(1) Бути здоровими й стрункими хочуть усі. І способів досягнення цієї мети доволі багато: це й короткочасні дієти, і розвантажувальні дні, і повна зміна раціону.

(2) Варто зауважити, що з усіх напрямів нетрадиційного харчування вегетаріанство – один із найдавніших. Йому понад дві з половиною тисячі років. Розрізняють цілковите вегетаріанство, лактовегетаріанство й оволактовегетаріанство.

(3) Вегетаріанська дієта допомагає боротися із зайвою вагою, оскільки рослинна їжа містить менше калорій і жирів. Такий раціон має невисоку енергетичну цінність і водночас зумовлює відчуття насичення, що дає змогу не набирати зайвих кілограмів. Вегетаріанський спосіб харчування позитивно впливає на здоров'я: поміж вегетаріанців нижчий рівень захворюваності на такі хвороби, як атеросклероз, гіпертонія, ішемічна хвороба серця, подагра.

(4) Утім дієтологи вважають, що раціон вегетаріанців не забезпечує організм достатньою кількістю незамінних амінокислот, а саме: триптофаном, фенілаланіном, тирозином, лізином, а також вітамінами В12, D, В2, мінеральними елементами, тому вегетаріанці потребують обов'язкового прийому вітамінів.

(5) Належним чином спланований вегетаріанський раціон є здоровим, збалансованим і корисним. Академія харчування і дієтології США підтверджує, що така дієта підходить людям на всіх етапах життєвого циклу, зокрема жінкам під час вагітності й лактації, немовлятам, дітям, підліткам, людям похилого віку, а також спортсменам.

(6) Вегетаріанство корисне не лише людям – воно приносить користь усьому довкіллю. Відмова від м'яса зберігає життя тваринам і допомагає економити викопне паливо. Якщо порівняти кількість енергії, необхідної для виробництва яловичини й соєвих бобів, то виявиться, що виробництво м'яса потребує її в 78 разів більше. Отже, вирощування овочів і злаків є набагато ефективнішим і водночас протистоїть стрімким кліматичним змінам на планеті.

(7) А ще вегетаріанство загалом сприяє здоровому й активному способу життя, адже більшість прихильників рослинної дієти також не вживає кави, алкоголю, не палить і регулярно займається спортом. До того ж вони частіше, ніж інші, цікавляться новими розробками у сфері здорового харчування, екологічними дослідженнями та проблемами захисту тварин...

За інтернет-джерелами

Текст Б

(8) Ще років 20 тому в нашій країні вегетаріанство було великою рідкістю, і відмова людини від м'яса викликала хвилю обурень. І це не дивно, адже більшість страв нашої національної кухні містить м'ясо: котлети, голубці, холодець, домашня ковбаска, а сало із цибулькою та чорним хлібом вважають чи не найголовнішим делікатесом.

(9) Проте роки йдуть, суспільство розвивається, цінності змінюються, тому й у нашій країні дедалі більше прихильників вегетаріанства. Та чи справді такий спосіб життя корисний для нашого здоров'я?

(10) Вегетаріанці всього світу однією з головних переваг невживання м'яса називають довголіття і здоров'я. Проте фахівці наполягають на тому, що бути вегетаріанцем, а тим паче веганом, означає шкодити власному здоров'ю з подвійною старанністю.

(11) «Якщо людина вирішує перейти на вегетаріанство, краще перед цим проконсультуватися з лікарем-терапевтом, здати аналізи, аби перевірити стан свого здоров'я, рівень феруму в крові й вітаміну В12, – зазначає лікар-терапевт Оксана Самойленко. – Деяким людям вегетаріанство не рекомендовано через їхню генетичну схильність і погану роботу шлунково-кишкового тракту. Через таке харчування в них виникає дефіцит білка, феруму, цинку, вітаміну В12».

(12) Лікарі застерігають: якщо різко перейти на таке харчування, то можуть бути негативні наслідки: анемія, утома, погіршення когнітивних функцій, депресивні розлади, ламкість нігтів, випадіння волосся, зниження імунітету тощо.

(13) Хоча жорстких протипоказань до вегетаріанства немає, проте багато лікарів уважає, що для деяких категорій людей цей харчовий режим може бути неприйнятним. Дієта, наповнена сирими овочами та фруктами, не підходить для людей із чутливим шлунком і може викликати загострення таких захворювань, як холецистит, гастрит, панкреатит, жовчнокам'яна хвороба.

(14) Вагітним жінкам, особам, зайнятим важкою фізичною працею, і спортсменам варто їсти м'ясо, хоча б дієтичну птицю чи кролика. Літнім людям вегетаріанство не може забезпечити підвищену потребу в легкозасвоюваному кальції, коли на тлі дефіциту вітаміну D зростає ризик розвитку остеопорозу.

(15) Не бажано так харчуватися дітям. Вони мають отримувати вдосталь білка, адже часто в дітей виникає дефіцит феруму. Діти-вегетаріанці можуть мати проблеми із зайвою вагою, бо споживають багато їжі з простими вуглеводами.

(16) Дослідження показують, що вегетаріанці живуть довше, але на це впливають також інші чинники. Більшість людей, які так харчуються, не мають шкідливих звичок – зокрема паління і вживання алкоголю – займаються спортом, ведуть активний спосіб життя, що позитивно впливає на здоров'я. Тому не доведено, що їхнє довголіття зумовлено саме відмовою від м'яса.

За інтернет-джерелами

Текст В

(17) Вегетаріанський стиль життя стає дедалі популярнішим. Українці відмовляються від м'яса, хутра, проводять марші на захист тварин, у містах з'являються нові вегетаріанські кафе, а в усемережжі не замовкають суперечки про користь і шкоду такої дієти. Ми запитали відомих українських вегетаріанців і веганів про їхні принципи й про те, чого їм бракує.

(18) Вокалістка гурту «Крихітка» Олександра Кольцова розповідає: «Я років 15 не готую собі м'яса тварин і птахів, але вживаю рибу, морепродукти, яйця і молочні продукти. Не вживаю алкоголю і не палю, не вживаю наркотиків – не моє. Особливих обмежень не відчуваю. Оцінюю свій спосіб життя просто як помірковано здоровий і не вважаю, що «сиджу на дієті».

(19) Я не нав'язую родичам чи друзям свій вибір, і вони з розумінням ставляться до моїх преференцій. За потреби готую м'ясо іншим членам сім'ї. Хоча я й не нав'язую власного способу життя, але мені завжди приємно чути, що хтось став почуватися краще, коли зменшив кількість м'яса, цукру чи кофеїну й зайнявся спортом».

(20) Призерка європейських і світових змагань плавчиня Катерина Садурська ділиться досвідом вегетаріанства: «Я не вживаю м'яса, тобто можна сказати, що я вегетаріанка. Моя мама зазвичай постує, а я завжди вважала, що спортсменові м'ясо просто необхідне, тому вирішила обмежитися лише останнім тижнем. І зовсім не відчула різниці. Усе пройшло легко й зовсім не вплинуло на самопочуття. Тож я зацікавилася, почала шукати інформацію про вегетаріанство та його різновиди, експериментувати з вибором продуктів.

(21) Був невеликий проміжок часу, коли була практично сироїдом. У фізичному плані мене все влаштовувало, а от у психологічному така дієта краща для людей, які займаються здебільшого духовними практиками. Спортсмену цей раціон не дуже підходить, бо ми власне воїни й нам потрібно багато енергії і сил, щоб боротися, а також здорова доза агресії, яка теж заряджає. Тому варіант із сироїдінням відпав. Я повернулася до звичайної дієти. Навіть намагалася повернутися до м'яса. Але організм уже не сприймав його й дуже довго перетравлював. Зараз їм усе, окрім м'яса.

(22) Серед моїх знайомих багато м'ясоїдів. І взагалі, уважаю, що на все свій час. Якщо людина захоче щось змінити – обов'язково знайде інформацію. А якщо нав'язувати – це вже не буде власним вибором. Як бачите, три роки без м'яса в професійному спорті – це реально».

За інтернет-джерелами

Спільною для текстів А, Б і В мікротемою є

Текст А

(1) Бути здоровими й стрункими хочуть усі. І способів досягнення цієї мети доволі багато: це й короткочасні дієти, і розвантажувальні дні, і повна зміна раціону.

(2) Варто зауважити, що з усіх напрямів нетрадиційного харчування вегетаріанство – один із найдавніших. Йому понад дві з половиною тисячі років. Розрізняють цілковите вегетаріанство, лактовегетаріанство й оволактовегетаріанство.

(3) Вегетаріанська дієта допомагає боротися із зайвою вагою, оскільки рослинна їжа містить менше калорій і жирів. Такий раціон має невисоку енергетичну цінність і водночас зумовлює відчуття насичення, що дає змогу не набирати зайвих кілограмів. Вегетаріанський спосіб харчування позитивно впливає на здоров'я: поміж вегетаріанців нижчий рівень захворюваності на такі хвороби, як атеросклероз, гіпертонія, ішемічна хвороба серця, подагра.

(4) Утім дієтологи вважають, що раціон вегетаріанців не забезпечує організм достатньою кількістю незамінних амінокислот, а саме: триптофаном, фенілаланіном, тирозином, лізином, а також вітамінами В12, D, В2, мінеральними елементами, тому вегетаріанці потребують обов'язкового прийому вітамінів.

(5) Належним чином спланований вегетаріанський раціон є здоровим, збалансованим і корисним. Академія харчування і дієтології США підтверджує, що така дієта підходить людям на всіх етапах життєвого циклу, зокрема жінкам під час вагітності й лактації, немовлятам, дітям, підліткам, людям похилого віку, а також спортсменам.

(6) Вегетаріанство корисне не лише людям – воно приносить користь усьому довкіллю. Відмова від м'яса зберігає життя тваринам і допомагає економити викопне паливо. Якщо порівняти кількість енергії, необхідної для виробництва яловичини й соєвих бобів, то виявиться, що виробництво м'яса потребує її в 78 разів більше. Отже, вирощування овочів і злаків є набагато ефективнішим і водночас протистоїть стрімким кліматичним змінам на планеті.

(7) А ще вегетаріанство загалом сприяє здоровому й активному способу життя, адже більшість прихильників рослинної дієти також не вживає кави, алкоголю, не палить і регулярно займається спортом. До того ж вони частіше, ніж інші, цікавляться новими розробками у сфері здорового харчування, екологічними дослідженнями та проблемами захисту тварин...

За інтернет-джерелами

Текст Б

(8) Ще років 20 тому в нашій країні вегетаріанство було великою рідкістю, і відмова людини від м'яса викликала хвилю обурень. І це не дивно, адже більшість страв нашої національної кухні містить м'ясо: котлети, голубці, холодець, домашня ковбаска, а сало із цибулькою та чорним хлібом вважають чи не найголовнішим делікатесом.

(9) Проте роки йдуть, суспільство розвивається, цінності змінюються, тому й у нашій країні дедалі більше прихильників вегетаріанства. Та чи справді такий спосіб життя корисний для нашого здоров'я?

(10) Вегетаріанці всього світу однією з головних переваг невживання м'яса називають довголіття і здоров'я. Проте фахівці наполягають на тому, що бути вегетаріанцем, а тим паче веганом, означає шкодити власному здоров'ю з подвійною старанністю.

(11) «Якщо людина вирішує перейти на вегетаріанство, краще перед цим проконсультуватися з лікарем-терапевтом, здати аналізи, аби перевірити стан свого здоров'я, рівень феруму в крові й вітаміну В12, – зазначає лікар-терапевт Оксана Самойленко. – Деяким людям вегетаріанство не рекомендовано через їхню генетичну схильність і погану роботу шлунково-кишкового тракту. Через таке харчування в них виникає дефіцит білка, феруму, цинку, вітаміну В12».

(12) Лікарі застерігають: якщо різко перейти на таке харчування, то можуть бути негативні наслідки: анемія, утома, погіршення когнітивних функцій, депресивні розлади, ламкість нігтів, випадіння волосся, зниження імунітету тощо.

(13) Хоча жорстких протипоказань до вегетаріанства немає, проте багато лікарів уважає, що для деяких категорій людей цей харчовий режим може бути неприйнятним. Дієта, наповнена сирими овочами та фруктами, не підходить для людей із чутливим шлунком і може викликати загострення таких захворювань, як холецистит, гастрит, панкреатит, жовчнокам'яна хвороба.

(14) Вагітним жінкам, особам, зайнятим важкою фізичною працею, і спортсменам варто їсти м'ясо, хоча б дієтичну птицю чи кролика. Літнім людям вегетаріанство не може забезпечити підвищену потребу в легкозасвоюваному кальції, коли на тлі дефіциту вітаміну D зростає ризик розвитку остеопорозу.

(15) Не бажано так харчуватися дітям. Вони мають отримувати вдосталь білка, адже часто в дітей виникає дефіцит феруму. Діти-вегетаріанці можуть мати проблеми із зайвою вагою, бо споживають багато їжі з простими вуглеводами.

(16) Дослідження показують, що вегетаріанці живуть довше, але на це впливають також інші чинники. Більшість людей, які так харчуються, не мають шкідливих звичок – зокрема паління і вживання алкоголю – займаються спортом, ведуть активний спосіб життя, що позитивно впливає на здоров'я. Тому не доведено, що їхнє довголіття зумовлено саме відмовою від м'яса.

За інтернет-джерелами

Текст В

(17) Вегетаріанський стиль життя стає дедалі популярнішим. Українці відмовляються від м'яса, хутра, проводять марші на захист тварин, у містах з'являються нові вегетаріанські кафе, а в усемережжі не замовкають суперечки про користь і шкоду такої дієти. Ми запитали відомих українських вегетаріанців і веганів про їхні принципи й про те, чого їм бракує.

(18) Вокалістка гурту «Крихітка» Олександра Кольцова розповідає: «Я років 15 не готую собі м'яса тварин і птахів, але вживаю рибу, морепродукти, яйця і молочні продукти. Не вживаю алкоголю і не палю, не вживаю наркотиків – не моє. Особливих обмежень не відчуваю. Оцінюю свій спосіб життя просто як помірковано здоровий і не вважаю, що «сиджу на дієті».

(19) Я не нав'язую родичам чи друзям свій вибір, і вони з розумінням ставляться до моїх преференцій. За потреби готую м'ясо іншим членам сім'ї. Хоча я й не нав'язую власного способу життя, але мені завжди приємно чути, що хтось став почуватися краще, коли зменшив кількість м'яса, цукру чи кофеїну й зайнявся спортом».

(20) Призерка європейських і світових змагань плавчиня Катерина Садурська ділиться досвідом вегетаріанства: «Я не вживаю м'яса, тобто можна сказати, що я вегетаріанка. Моя мама зазвичай постує, а я завжди вважала, що спортсменові м'ясо просто необхідне, тому вирішила обмежитися лише останнім тижнем. І зовсім не відчула різниці. Усе пройшло легко й зовсім не вплинуло на самопочуття. Тож я зацікавилася, почала шукати інформацію про вегетаріанство та його різновиди, експериментувати з вибором продуктів.

(21) Був невеликий проміжок часу, коли була практично сироїдом. У фізичному плані мене все влаштовувало, а от у психологічному така дієта краща для людей, які займаються здебільшого духовними практиками. Спортсмену цей раціон не дуже підходить, бо ми власне воїни й нам потрібно багато енергії і сил, щоб боротися, а також здорова доза агресії, яка теж заряджає. Тому варіант із сироїдінням відпав. Я повернулася до звичайної дієти. Навіть намагалася повернутися до м'яса. Але організм уже не сприймав його й дуже довго перетравлював. Зараз їм усе, окрім м'яса.

(22) Серед моїх знайомих багато м'ясоїдів. І взагалі, уважаю, що на все свій час. Якщо людина захоче щось змінити – обов'язково знайде інформацію. А якщо нав'язувати – це вже не буде власним вибором. Як бачите, три роки без м'яса в професійному спорті – це реально».

За інтернет-джерелами

Контраргументами до позиції автора тексту А щодо переваг вегетаріанства можуть бути всі тези автора тексту Б, ОКРІМ

Текст А

(1) Бути здоровими й стрункими хочуть усі. І способів досягнення цієї мети доволі багато: це й короткочасні дієти, і розвантажувальні дні, і повна зміна раціону.

(2) Варто зауважити, що з усіх напрямів нетрадиційного харчування вегетаріанство – один із найдавніших. Йому понад дві з половиною тисячі років. Розрізняють цілковите вегетаріанство, лактовегетаріанство й оволактовегетаріанство.

(3) Вегетаріанська дієта допомагає боротися із зайвою вагою, оскільки рослинна їжа містить менше калорій і жирів. Такий раціон має невисоку енергетичну цінність і водночас зумовлює відчуття насичення, що дає змогу не набирати зайвих кілограмів. Вегетаріанський спосіб харчування позитивно впливає на здоров'я: поміж вегетаріанців нижчий рівень захворюваності на такі хвороби, як атеросклероз, гіпертонія, ішемічна хвороба серця, подагра.

(4) Утім дієтологи вважають, що раціон вегетаріанців не забезпечує організм достатньою кількістю незамінних амінокислот, а саме: триптофаном, фенілаланіном, тирозином, лізином, а також вітамінами В12, D, В2, мінеральними елементами, тому вегетаріанці потребують обов'язкового прийому вітамінів.

(5) Належним чином спланований вегетаріанський раціон є здоровим, збалансованим і корисним. Академія харчування і дієтології США підтверджує, що така дієта підходить людям на всіх етапах життєвого циклу, зокрема жінкам під час вагітності й лактації, немовлятам, дітям, підліткам, людям похилого віку, а також спортсменам.

(6) Вегетаріанство корисне не лише людям – воно приносить користь усьому довкіллю. Відмова від м'яса зберігає життя тваринам і допомагає економити викопне паливо. Якщо порівняти кількість енергії, необхідної для виробництва яловичини й соєвих бобів, то виявиться, що виробництво м'яса потребує її в 78 разів більше. Отже, вирощування овочів і злаків є набагато ефективнішим і водночас протистоїть стрімким кліматичним змінам на планеті.

(7) А ще вегетаріанство загалом сприяє здоровому й активному способу життя, адже більшість прихильників рослинної дієти також не вживає кави, алкоголю, не палить і регулярно займається спортом. До того ж вони частіше, ніж інші, цікавляться новими розробками у сфері здорового харчування, екологічними дослідженнями та проблемами захисту тварин...

За інтернет-джерелами

Текст Б

(8) Ще років 20 тому в нашій країні вегетаріанство було великою рідкістю, і відмова людини від м'яса викликала хвилю обурень. І це не дивно, адже більшість страв нашої національної кухні містить м'ясо: котлети, голубці, холодець, домашня ковбаска, а сало із цибулькою та чорним хлібом вважають чи не найголовнішим делікатесом.

(9) Проте роки йдуть, суспільство розвивається, цінності змінюються, тому й у нашій країні дедалі більше прихильників вегетаріанства. Та чи справді такий спосіб життя корисний для нашого здоров'я?

(10) Вегетаріанці всього світу однією з головних переваг невживання м'яса називають довголіття і здоров'я. Проте фахівці наполягають на тому, що бути вегетаріанцем, а тим паче веганом, означає шкодити власному здоров'ю з подвійною старанністю.

(11) «Якщо людина вирішує перейти на вегетаріанство, краще перед цим проконсультуватися з лікарем-терапевтом, здати аналізи, аби перевірити стан свого здоров'я, рівень феруму в крові й вітаміну В12, – зазначає лікар-терапевт Оксана Самойленко. – Деяким людям вегетаріанство не рекомендовано через їхню генетичну схильність і погану роботу шлунково-кишкового тракту. Через таке харчування в них виникає дефіцит білка, феруму, цинку, вітаміну В12».

(12) Лікарі застерігають: якщо різко перейти на таке харчування, то можуть бути негативні наслідки: анемія, утома, погіршення когнітивних функцій, депресивні розлади, ламкість нігтів, випадіння волосся, зниження імунітету тощо.

(13) Хоча жорстких протипоказань до вегетаріанства немає, проте багато лікарів уважає, що для деяких категорій людей цей харчовий режим може бути неприйнятним. Дієта, наповнена сирими овочами та фруктами, не підходить для людей із чутливим шлунком і може викликати загострення таких захворювань, як холецистит, гастрит, панкреатит, жовчнокам'яна хвороба.

(14) Вагітним жінкам, особам, зайнятим важкою фізичною працею, і спортсменам варто їсти м'ясо, хоча б дієтичну птицю чи кролика. Літнім людям вегетаріанство не може забезпечити підвищену потребу в легкозасвоюваному кальції, коли на тлі дефіциту вітаміну D зростає ризик розвитку остеопорозу.

(15) Не бажано так харчуватися дітям. Вони мають отримувати вдосталь білка, адже часто в дітей виникає дефіцит феруму. Діти-вегетаріанці можуть мати проблеми із зайвою вагою, бо споживають багато їжі з простими вуглеводами.

(16) Дослідження показують, що вегетаріанці живуть довше, але на це впливають також інші чинники. Більшість людей, які так харчуються, не мають шкідливих звичок – зокрема паління і вживання алкоголю – займаються спортом, ведуть активний спосіб життя, що позитивно впливає на здоров'я. Тому не доведено, що їхнє довголіття зумовлено саме відмовою від м'яса.

За інтернет-джерелами

Текст В

(17) Вегетаріанський стиль життя стає дедалі популярнішим. Українці відмовляються від м'яса, хутра, проводять марші на захист тварин, у містах з'являються нові вегетаріанські кафе, а в усемережжі не замовкають суперечки про користь і шкоду такої дієти. Ми запитали відомих українських вегетаріанців і веганів про їхні принципи й про те, чого їм бракує.

(18) Вокалістка гурту «Крихітка» Олександра Кольцова розповідає: «Я років 15 не готую собі м'яса тварин і птахів, але вживаю рибу, морепродукти, яйця і молочні продукти. Не вживаю алкоголю і не палю, не вживаю наркотиків – не моє. Особливих обмежень не відчуваю. Оцінюю свій спосіб життя просто як помірковано здоровий і не вважаю, що «сиджу на дієті».

(19) Я не нав'язую родичам чи друзям свій вибір, і вони з розумінням ставляться до моїх преференцій. За потреби готую м'ясо іншим членам сім'ї. Хоча я й не нав'язую власного способу життя, але мені завжди приємно чути, що хтось став почуватися краще, коли зменшив кількість м'яса, цукру чи кофеїну й зайнявся спортом».

(20) Призерка європейських і світових змагань плавчиня Катерина Садурська ділиться досвідом вегетаріанства: «Я не вживаю м'яса, тобто можна сказати, що я вегетаріанка. Моя мама зазвичай постує, а я завжди вважала, що спортсменові м'ясо просто необхідне, тому вирішила обмежитися лише останнім тижнем. І зовсім не відчула різниці. Усе пройшло легко й зовсім не вплинуло на самопочуття. Тож я зацікавилася, почала шукати інформацію про вегетаріанство та його різновиди, експериментувати з вибором продуктів.

(21) Був невеликий проміжок часу, коли була практично сироїдом. У фізичному плані мене все влаштовувало, а от у психологічному така дієта краща для людей, які займаються здебільшого духовними практиками. Спортсмену цей раціон не дуже підходить, бо ми власне воїни й нам потрібно багато енергії і сил, щоб боротися, а також здорова доза агресії, яка теж заряджає. Тому варіант із сироїдінням відпав. Я повернулася до звичайної дієти. Навіть намагалася повернутися до м'яса. Але організм уже не сприймав його й дуже довго перетравлював. Зараз їм усе, окрім м'яса.

(22) Серед моїх знайомих багато м'ясоїдів. І взагалі, уважаю, що на все свій час. Якщо людина захоче щось змінити – обов'язково знайде інформацію. А якщо нав'язувати – це вже не буде власним вибором. Як бачите, три роки без м'яса в професійному спорті – це реально».

За інтернет-джерелами

Розгляньте таблицю, у якій схарактеризовано тексти А, Б та В за низкою змістових і формальних ознак.

У якому рядку таблиці допущено помилку у визначенні цих ознак?

Текст А

(1) Бути здоровими й стрункими хочуть усі. І способів досягнення цієї мети доволі багато: це й короткочасні дієти, і розвантажувальні дні, і повна зміна раціону.

(2) Варто зауважити, що з усіх напрямів нетрадиційного харчування вегетаріанство – один із найдавніших. Йому понад дві з половиною тисячі років. Розрізняють цілковите вегетаріанство, лактовегетаріанство й оволактовегетаріанство.

(3) Вегетаріанська дієта допомагає боротися із зайвою вагою, оскільки рослинна їжа містить менше калорій і жирів. Такий раціон має невисоку енергетичну цінність і водночас зумовлює відчуття насичення, що дає змогу не набирати зайвих кілограмів. Вегетаріанський спосіб харчування позитивно впливає на здоров'я: поміж вегетаріанців нижчий рівень захворюваності на такі хвороби, як атеросклероз, гіпертонія, ішемічна хвороба серця, подагра.

(4) Утім дієтологи вважають, що раціон вегетаріанців не забезпечує організм достатньою кількістю незамінних амінокислот, а саме: триптофаном, фенілаланіном, тирозином, лізином, а також вітамінами В12, D, В2, мінеральними елементами, тому вегетаріанці потребують обов'язкового прийому вітамінів.

(5) Належним чином спланований вегетаріанський раціон є здоровим, збалансованим і корисним. Академія харчування і дієтології США підтверджує, що така дієта підходить людям на всіх етапах життєвого циклу, зокрема жінкам під час вагітності й лактації, немовлятам, дітям, підліткам, людям похилого віку, а також спортсменам.

(6) Вегетаріанство корисне не лише людям – воно приносить користь усьому довкіллю. Відмова від м'яса зберігає життя тваринам і допомагає економити викопне паливо. Якщо порівняти кількість енергії, необхідної для виробництва яловичини й соєвих бобів, то виявиться, що виробництво м'яса потребує її в 78 разів більше. Отже, вирощування овочів і злаків є набагато ефективнішим і водночас протистоїть стрімким кліматичним змінам на планеті.

(7) А ще вегетаріанство загалом сприяє здоровому й активному способу життя, адже більшість прихильників рослинної дієти також не вживає кави, алкоголю, не палить і регулярно займається спортом. До того ж вони частіше, ніж інші, цікавляться новими розробками у сфері здорового харчування, екологічними дослідженнями та проблемами захисту тварин...

За інтернет-джерелами

Текст Б

(8) Ще років 20 тому в нашій країні вегетаріанство було великою рідкістю, і відмова людини від м'яса викликала хвилю обурень. І це не дивно, адже більшість страв нашої національної кухні містить м'ясо: котлети, голубці, холодець, домашня ковбаска, а сало із цибулькою та чорним хлібом вважають чи не найголовнішим делікатесом.

(9) Проте роки йдуть, суспільство розвивається, цінності змінюються, тому й у нашій країні дедалі більше прихильників вегетаріанства. Та чи справді такий спосіб життя корисний для нашого здоров'я?

(10) Вегетаріанці всього світу однією з головних переваг невживання м'яса називають довголіття і здоров'я. Проте фахівці наполягають на тому, що бути вегетаріанцем, а тим паче веганом, означає шкодити власному здоров'ю з подвійною старанністю.

(11) «Якщо людина вирішує перейти на вегетаріанство, краще перед цим проконсультуватися з лікарем-терапевтом, здати аналізи, аби перевірити стан свого здоров'я, рівень феруму в крові й вітаміну В12, – зазначає лікар-терапевт Оксана Самойленко. – Деяким людям вегетаріанство не рекомендовано через їхню генетичну схильність і погану роботу шлунково-кишкового тракту. Через таке харчування в них виникає дефіцит білка, феруму, цинку, вітаміну В12».

(12) Лікарі застерігають: якщо різко перейти на таке харчування, то можуть бути негативні наслідки: анемія, утома, погіршення когнітивних функцій, депресивні розлади, ламкість нігтів, випадіння волосся, зниження імунітету тощо.

(13) Хоча жорстких протипоказань до вегетаріанства немає, проте багато лікарів уважає, що для деяких категорій людей цей харчовий режим може бути неприйнятним. Дієта, наповнена сирими овочами та фруктами, не підходить для людей із чутливим шлунком і може викликати загострення таких захворювань, як холецистит, гастрит, панкреатит, жовчнокам'яна хвороба.

(14) Вагітним жінкам, особам, зайнятим важкою фізичною працею, і спортсменам варто їсти м'ясо, хоча б дієтичну птицю чи кролика. Літнім людям вегетаріанство не може забезпечити підвищену потребу в легкозасвоюваному кальції, коли на тлі дефіциту вітаміну D зростає ризик розвитку остеопорозу.

(15) Не бажано так харчуватися дітям. Вони мають отримувати вдосталь білка, адже часто в дітей виникає дефіцит феруму. Діти-вегетаріанці можуть мати проблеми із зайвою вагою, бо споживають багато їжі з простими вуглеводами.

(16) Дослідження показують, що вегетаріанці живуть довше, але на це впливають також інші чинники. Більшість людей, які так харчуються, не мають шкідливих звичок – зокрема паління і вживання алкоголю – займаються спортом, ведуть активний спосіб життя, що позитивно впливає на здоров'я. Тому не доведено, що їхнє довголіття зумовлено саме відмовою від м'яса.

За інтернет-джерелами

Текст В

(17) Вегетаріанський стиль життя стає дедалі популярнішим. Українці відмовляються від м'яса, хутра, проводять марші на захист тварин, у містах з'являються нові вегетаріанські кафе, а в усемережжі не замовкають суперечки про користь і шкоду такої дієти. Ми запитали відомих українських вегетаріанців і веганів про їхні принципи й про те, чого їм бракує.

(18) Вокалістка гурту «Крихітка» Олександра Кольцова розповідає: «Я років 15 не готую собі м'яса тварин і птахів, але вживаю рибу, морепродукти, яйця і молочні продукти. Не вживаю алкоголю і не палю, не вживаю наркотиків – не моє. Особливих обмежень не відчуваю. Оцінюю свій спосіб життя просто як помірковано здоровий і не вважаю, що «сиджу на дієті».

(19) Я не нав'язую родичам чи друзям свій вибір, і вони з розумінням ставляться до моїх преференцій. За потреби готую м'ясо іншим членам сім'ї. Хоча я й не нав'язую власного способу життя, але мені завжди приємно чути, що хтось став почуватися краще, коли зменшив кількість м'яса, цукру чи кофеїну й зайнявся спортом».

(20) Призерка європейських і світових змагань плавчиня Катерина Садурська ділиться досвідом вегетаріанства: «Я не вживаю м'яса, тобто можна сказати, що я вегетаріанка. Моя мама зазвичай постує, а я завжди вважала, що спортсменові м'ясо просто необхідне, тому вирішила обмежитися лише останнім тижнем. І зовсім не відчула різниці. Усе пройшло легко й зовсім не вплинуло на самопочуття. Тож я зацікавилася, почала шукати інформацію про вегетаріанство та його різновиди, експериментувати з вибором продуктів.

(21) Був невеликий проміжок часу, коли була практично сироїдом. У фізичному плані мене все влаштовувало, а от у психологічному така дієта краща для людей, які займаються здебільшого духовними практиками. Спортсмену цей раціон не дуже підходить, бо ми власне воїни й нам потрібно багато енергії і сил, щоб боротися, а також здорова доза агресії, яка теж заряджає. Тому варіант із сироїдінням відпав. Я повернулася до звичайної дієти. Навіть намагалася повернутися до м'яса. Але організм уже не сприймав його й дуже довго перетравлював. Зараз їм усе, окрім м'яса.

(22) Серед моїх знайомих багато м'ясоїдів. І взагалі, уважаю, що на все свій час. Якщо людина захоче щось змінити – обов'язково знайде інформацію. А якщо нав'язувати – це вже не буде власним вибором. Як бачите, три роки без м'яса в професійному спорті – це реально».

За інтернет-джерелами

Ідею наведеного мема можна використати як контраргумент до думки, висловленої в абзаці

Прочитайте визначення, у якому пропущено окремі фрагменти інформації.

Основа – це частина слова без закінчення, яка вказує на його ________. Основу, яка складається з одного кореня, називають ________. Основа слова, яка містить, окрім кореня, префікс чи суфікс, є ________. Лише з основи складаються ________ слова.

Укажіть правильний варіант послідовного заповнення пропусків.

Орфографічну помилку допущено в реченні

Пунктуаційної помилки НЕМАЄ в реченні

Укажіть речення, у якому виділене слово є сполучником.

Який фразеологізм потрібно вставити на місці пропуску в реченні?

Секретарка виявилася говіркою дівчиною, і за п'ять хвилин вона вже, як кажуть, ________ і спрямовувала хід розмови, куди їй хотілося.

У якому рядку всі слова мають таку будову: 

Проаналізуйте інформацію і дайте відповідь на запитання.

Марійка щотри години протягом дня фіксувала температуру повітря, щоб визначити середньодобове значення.

Який метод збирання інформації використала дівчинка?

Який внутрішній орган людини бере участь у знешкодженні токсичних речовин, що містяться в крові, й накопиченні глікогену?

Укажіть тварину, опис якої наведено: «Тіло вкрите твердою хітиновою кутикулою і складається з трьох відділів – голови, грудей і черевця; від грудних сегментів відходить три пари членистих кінцівок; має одну пару вусиків».

Утворення тіні від непрозорих предметів зумовлено

Основною причиною виникнення кислотних дощів є

Укажіть твердження, яке правильно характеризує корисні копалини.

Укажіть хибне твердження.

Яка з наведених подій НЕ відбувалася 2014 року?

Наведене зображення є символом пам'яті

На фото зображено історичного діяча, який

Виберіть істинне твердження, скориставшись схемою.

Укажіть хибне твердження щодо даних на інфографіці.

Якщо число 8,2637 округлити до сотих, то дістанемо

Виберіть фігуру, яка утвориться, якщо скласти наведену розгортку.

Проаналізуйте інформацію і дані в таблиці й виберіть істинне твердження щодо них.

Назар і Мирослава взяли участь у велозмаганнях на дистанції 12,5 км. Під час проходження цієї дистанції вони надсилали дані (див. таблицю) зі своїх смартгодинників друзям. Зауважте, що в таблиці наведено подолану відстань за відповідний проміжок часу без урахування шляху, який учасник чи учасниця змагання проїхали за попередні проміжки часу.

Виявіть закономірність і виберіть пропущений у наведеному зображенні фрагмент.

Розв'яжіть рівняння.

Олесь приготував піцу, радіус якої становить 20 см. Олесеві треба покласти її на квадратну дошку так, щоб краї піци не виходили за межі дошки. Якою має бути мінімальна довжина сторони такої дошки?

Скільки разів 22 360 мм вміщується в 700 м?

На міжнародну олімпіаду з математики зареєструвалося 760 учнів. У першому етапі олімпіади взяли участь 90 % дітей. Лише 75 % учасників першого етапу перейшли до другого. Обчисліть різницю між кількістю учасників олімпіади, які перейшли на другий етап, та кількістю дітей, які лише зареєструвалися, але не брали участі в олімпіаді.

До свята придбали пряники й тістечка на суму 2280 грн. Ціна одного пряника 25 грн, а одного тістечка – 55 грн. Скільки купили пряників, якщо відомо, що загальна кількість пряників і тістечок 60 штук?